2012年02月03日

カロリーコントロール

痩せるか、太るかって結局のところカロリーの量によるんですかね?
消費カロリーと摂取カロリーのバランスさえいい感じなら、太ることはないんですかね。
それならば、運動いっぱいして、あんまりカロリーの高いもの食べないようにしたらいいんですかね。カロリーを消費・コントロールする方法とか見ても、やっぱりそう感じてしまうなーダイエットしたいけど、なかなかうまくいかないとしんどいんですよね。精神的に折れてしまう。
走るのが一番カロリー消費する気もするけど、疲れますからね。。まぁやるしかないですか。
何事も目標を達成するには、頑張るしかない!って感じします。
posted by ブー at 00:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月18日

韓国コスメ

韓国コスメが気になって、MISSHAのサイトを見てました。
なんで韓国のコスメが日本で売れるんですかね?いい商品で安いからかなー
芸能人が一時期よくオススメしてたのは知ってるんですが、やっぱりいいんですかね。
使ったことないんですが、BBクリームとか一回買ってみようかな。
いい商品なら遣う価値はあるだろうし。
MISSHA(ミシャ)はいいっぽいよ。
posted by ブー at 00:39| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月18日

そのまんま日記のことなら

今から池袋に遊び行きます。





しかも泊まり。





大スキなあの人と一緒♪





ただ、デジカメ忘れたんです〜。

こんなときに限って。。。





しかたないので、あの人のデジカメに

おさめてもらうことにしましょう。





今日は、供におでんでも食べましょうかね。





カメラがなくても、楽しもうと思います





とりあえず、今から出発っ!!





その前にこれ見ちゃった。

ビューティーコスメ情報館

別れから復縁する唯一の方法

アクションMMOロストエリュシオン|ケータイRPG定番のロールプレイングゲーム

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今日はそんな美容ネタは一休み。こんな日記などを書いてみました。

タイ古式マッサージ



最近はリップメイクやリップケアの方法にこだわっています。ちょっとした綿棒の使い方一つで本当に効果的なお手入れが出来るんですよ^^

posted by ブー at 11:04| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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